Pewarta : Iwan Brata
Kabupaten Muara Enim – Senam sehat bersama SDN 1 Lubai Ulu, yang diikuti oleh para guru dan murid dilaksanakan dilapangan SDN 1 Lubai ulu, Jum’at (20/01/2023).
Dengan normalnya kembali belajar mengajar tentunya cukup menguras energi, pikiran dan juga timbul rasa kejenuhan maka dari itu dilaksanakan senam sehat setiap hari Sabtu
Melalui inisiasi top leader sekolah tentunya diperlukan kegiatan rileksasi dan harus menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya dengan program mingguan “senam sehat bersama” setiap Sabtu pagi.
Kepala Sekolah SDN 1 Lubai ulu Harnalia S.Pd mengatakan, senam merupakan olahraga murah meriah dan bisa dilakukan bersama-sama. Secara umum senam merupak cabang olahraga yang bertujuan untuk melatih tubuh dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur sadar dan terencana serta dilakukan secara sistematis.
“Dilaksanakan nya senam bertujuan untuk membantu meningkatkan kebugaran jasmani bahkan juga untuk mengkaitkannya dengan rohani serta meningkatkan keterampilan. Setelah pandemi dua tahun yang lalu sehingga sudah lama tidak melaksanakan senam bersama dan bersyukur ditahun ini bisa normal kembali belajar mengajar seperti biasa baik anak murid dan guru-guru,” katanya.
Ditambahkan Kepala Sekolah kegiatan senam bersama digelar sebagai bentuk kegiatan olahraga bersama yang diikuti siswa dan guru. Senam bersama tersebut akan menjadi agenda rutin sebelum mulainya belajar mengajar.
“Tubuh yang bugar serta imunitas yang kuat dapat mendukung kelancaran pelaksanaan kegiatan belajar mengajar di SDN 1 Lubai ulu dan juga memberikan semangat untuk para siswa agar selalu bersemangat dalam melakukan kegiatan setiap hari nya dan merefreshkan diri melalui senam bersama setiap satu minggu sekali,” pungkasnya.
